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治咳寶典【2022增訂版】：臨床38年名醫-預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀

為了解決RO 神選的問題，作者羅仕寬,羅際竹 這樣論述：

【最新增訂】長新冠八大QA一次看懂 　　★咳嗽需要吃藥嗎？一直咳不停怎麼辦？每次感冒都很嚴重？ 　　事實上，「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關，而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其，健康良好的少數感冒病人，常常2~3天之後就大幅好轉，是不會有咳嗽症狀的。特殊的是，大部分咳嗽原因是支氣管被「黴漿菌」感染到引發的，而黴漿菌是一個從恐龍時代至今成功繁衍不息的古老細菌，是羅仕寬醫師數十年來從高倍顯像顯微鏡發現的鐵證。 　　感冒病毒引發自身免疫反應，讓黴漿菌有機會趁機大量繁殖。如果沒有正確的診斷加上正確的治療與正確的保養，輕症就是變成慢性咳嗽，重症患者再併發更多細菌感染，例如：肺炎鏈球菌

、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等等，開始嚴重咳喘有黃綠膿痰，容易病情惡化成肺炎、肺浸潤、肺纖維化、阻塞性肺炎……。 　　事實的真相是，無論大小感冒造成咳嗽最常見的主力細菌軍就是「黴漿菌」，重症會嚴重到造成肺炎、肺浸潤，甚至危及生命！ 　　★揪出慢性咳嗽的真相：感冒一直咳，多半是黴漿菌惹的禍 　　感冒會不會咳嗽？其實跟黴漿菌有直接與間接的關係。黴漿菌本身就可以引起咳嗽，又會加重各種會引起咳嗽的病毒細菌感染，尤其今日大家在新冠肺炎的威脅之下，真的需要詳細了解黴漿菌為什麼這麼厲害？控制好黴漿菌，還可以幫助大家渡過新冠肺炎感染呢！ 　　十幾年來透過顯微鏡觀察與臨床實務，加上飲食習慣和生活環境的比對下

，羅醫師發現：1.絕對多數咳嗽病人，血液內黴漿菌數量很多；2.任何一人咳嗽，全家就會被感染；3.腸胃健康幾乎都不太好，竟然多是澱粉惹的禍；4.飲食材屬性不忌口，讓腸胃虛冷或發炎；5.生活環境狹小潮濕、常又通風不良等5大原因，影響著一個人感冒以後會不會咳嗽與嚴重程度。 　　★耳鼻喉科醫師無私分享臨床38年整合醫學心得 　　咳嗽的保養還是要從整體健康著手，如果你常常容易咳嗽，代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染，並因此留下後遺症，主要原因就是免疫防護力不足，也就是你的健康有不足之處，需要全方位的保養，才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得： 　　●其

實感冒藥不用吃，絕大多數是白吃了！ 　　●感冒初期，每小時吃1次維生素C配大量溫水，有效緩減感冒不適。 　　●感冒時，每天刷牙3~5次，降低喉嚨反覆感染的機會。 　　●感冒時，每天洗鼻子4~5醤，有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。 　　●感冒時，吃好油、海鹽，拒絕白糖、白麵粉、白飯，免疫自然好。 　　●洗手後，順便清洗鼻孔內側長鼻毛的地方，有效預防呼吸道疾病。 　　●預防感冒，減少白色澱粉和糖攝取量，例如麵粉、白米、精緻糖和所有甜食。 　　●鼻孔勤擦護唇膏，不只保濕，還可以減少病毒入侵的機會。 　　●每晚睡前用10CC苦茶油、椰子油漱口15分鐘殺菌，降低身體感染。 　　●蛋白質攝取量占一日

飲食的3分之1，身體負擔輕，感冒自然遠離。 　　●每天攝取10~20CC的紫蘇油、亞麻仁油或印加果油，減少發炎指數。 　　●不吃煎炸烤的食物，多吃辛香料、五顏六色蔬菜和有酸味的水果。 　　●搭乘大眾運輸工具後，閉著眼睛遠遠地朝臉、頸、頭髮、袖口噴酒精消毒。 　　●勤洗手，盡量不亂碰任何公共地方的把手、按鈕。 　　●公共場合戴口罩，手不亂摸口罩。 本書特色 　　★從感冒、流感、黴漿菌肺炎，到新冠肺炎的治咳寶典 　　★揪出慢性咳嗽的真相：感冒一直咳，多半是黴漿菌惹的禍 　　★久咳不癒、慢性咳嗽、一感冒就咳嗽、免疫力低下的救星 　　★耳鼻喉科醫師無私分享臨床38年整合醫學與預防醫學心得  

RO 神選進入發燒排行的影片

中藥銀杏葉萃取物及其主成份槲皮素對大鼠神經生長的促進作用

為了解決RO 神選的問題，作者王金裕 這樣論述：

中藥銀杏葉萃取物及其主成份槲皮素對大鼠神經生長的促進作用 研究生:王金裕 指導教授:陳悅生 教授 中國醫藥大學 中醫學系博士班 依中醫理論，治療神經損傷，宜以益氣活血之中藥為主的精神，選取具有活血化瘀功效的銀杏葉，及其主成份中具有抗凝作用之重要生物活性成分槲皮素，來進行本研究，以確定銀杏葉及其主成分槲皮素是否具有神經保護及增強神經再生的功能。 實驗使用銀杏葉萃取物EGb-761，連續餵食(20 mg/kg/day)小鼠(NMRI mice)一週，使用免疫組織化學染色方法，來觀察小

鼠大腦的額葉皮質中，具有調節神經生長和發育之多巴胺受體D1A的表現。另外，使用已被廣泛用在研究細胞分化和神經軸突生長的RSC96細胞株，以槲皮素溶液(0, 0.1, 1.0 and 10.0 μg∕ml)處理兩天，以光學顯微鏡觀察其細胞形態；並以MTT assay測其吸光值，計算細胞相對的存活率；另外，以TUNEL assay與DAPI staining，在螢光顯微鏡下，觀察活細胞及凋亡細胞。此外，以矽膠導管內部充填不同濃度的槲皮素溶液(0, 0.1, 1.0 and 10.0 μg∕ml)，架接在15 mm間隙之截斷的大鼠(SD rats)坐骨神經上，應用組織學和電生理技術，來評估再生神經功

能恢復的狀況。 實驗發現，以銀杏葉萃取物EGb-761餵食小鼠，其大腦額葉皮質之組織切片，有較多陽性反應的褐色細胞出現，表示銀杏葉萃取物可上調具有調控神經生長發育基因D1A的表現。另外，使用MTT assay測定細胞相對的存活率，發現槲皮素可顯著地提高許旺氏細胞RSC96的存活和生長。在螢光顯微鏡下觀察，發現幾乎沒有TUNEL-positive的細胞；相反的，只見DAPI-positive的細胞，表示槲皮素並不能誘導許旺氏細胞RSC96凋亡。此外，植入矽膠導管在截斷之大鼠坐骨神經，在組織切片方面顯示，槲皮素組在髓鞘化軸突的數量與密度方面，較對照組顯著增加；在電生理檢測方面，與對照組比較，

槲皮素組有比較大的神經傳導速度、比較大的動作電位間期、比較大的振幅、及比較大的CMAP曲線下面積，表示槲皮素能加速神經再生，和神經功能的恢復。 然而，在這次的研究中，在槲皮素濃度為10.0 μg∕ml時，神經再生的成功率，較對照組低，顯示槲皮素對細胞生長有抑制作用，在得到明確結論之前，更進一步關於槲皮素在神經再生方面，其作用機轉的研究是必要的。另外，依據中醫的理論，在未來擴大研究中藥對神經再生的影響，益氣活血中藥是值得優先考慮的。關鍵字：神經營養因子;中醫理論;銀杏;槲皮素;神經再生。

奇蹟日語學習法+用子彈筆記學新日檢JLPT N4+N5必考單字【網路獨家套書】(2書+光碟片/「Youtor App」內含VRP虛擬點讀筆)

為了解決RO 神選的問題，作者陳殿邦 這樣論述：

　　只要找對教材，掌握基礎日語只要30天！ 　　《奇蹟日語學習法：30天搞定初級日語單字文法》 　　陪你實現「日語學習奇蹟」— 　　50音讀寫奇蹟：動手練寫 + 開口跟讀 　　文法速記奇蹟：文型公式 + 單字變化 　　會話應用奇蹟：實用單字 + 生活會話 　　《用子彈筆記學新日檢JLPT N4+N5必考單字》 　　讓你取得「日本語能力試驗N4、N5認證」— 　　打穩基礎1,700核心字彙， 　　合格證書一次到手！ 　　▍從零開始學日語！ 　　•    起手式練寫五十音 　　用清楚標示五十音筆順的練寫表，幫助你從五十音開始打好日文基礎。 　　•    看圖學會文型公式 　　條列呈現二十

則必備文法公式，搭配生動有趣的插圖，讓插畫主角走跳哥陪你搞懂易混淆的日文文法。 　　•    基礎實用日文例句 　　將文型公式套入例句並反覆開口練習，學會將日文文法融入日常生活。 　　•    旅遊情境生活會話 　　補充多則旅行常用的情境會話，讓你不出國也能虛擬實境練日文。 　　•    學習小撇步大集合 　　一定要知道的日文學習小撇步，帶你快速熟悉日本人的道地用法。 　　▍用子彈筆記掌握N4-N5必考單字！ 　　★ 快！效率學習嚴選字彙 　　《用子彈筆記學新日檢JLPT N4+N5必考單字》由擁有豐富教學經驗的陳殿邦老師嚴選必考字彙，並清楚標示重音、詞性、動詞變化，讓讀者一目了然，迅速掌握

考試重點。 　　★ 狠！下定決心一次到位 　　《用子彈筆記學新日檢JLPT N4+N5必考單字》獨創以子彈筆記法記憶日文單字，供讀者透過個人化的學習方式，自訂學習進度並持之以恆，一次取得合格證書。 　　★ 準！精準呈現動詞變化 　　《用子彈筆記學新日檢JLPT N4+N5必考單字》以樹狀圖表呈現動詞變化，幫助讀者加深對動詞不同型態變化的印象，搭配日籍老師標準發音，活化右腦的圖像與聲音訓練，使單字進入長期記憶區。 　　★ 強！專業日籍老師審訂 　　《用子彈筆記學新日檢JLPT N4+N5必考單字》力邀暢銷書作者、輔仁大學日本語文學系助理教授清水裕美子審訂及錄音。 　　【《奇蹟日語學習法》

使用說明】 　　DAY 1~5  先學會五十音 　　透過「Part1 預備篇」徹底學會五十音，除了看懂、聽懂，更要動手練寫，打好基礎，加深印象。 　　DAY 6~25  依情境學文法 　　「Part2 學習篇」包含二十堂簡單文法課，可安排二十天的時間，一天學一課。每堂課皆包含「重點文法」、「實用例句」及「會話練習」。可播放MP3聆聽日籍老師朗讀各單元例句與會話。 　　DAY 26~30  延伸字彙學習 　　「Part3應用篇」收錄在日本生活必備的實用問候語及日常字彙。 　　【《用子彈筆記學新日檢JLPT N4+N5必考單字》使用說明】 　　前置準備： 　　STEP 1準備一本空白筆記本。

　　STEP 2設定固定的學習時間。 　　STEP 3自訂個人化筆記符號。 　　把不熟的單字紀錄在筆記本上，定時翻閱、加強記憶。 　　開始學習： 　　1.    依五十音順序排列：全書單字依照五十音「あ行、か行、さ行~」等順序排列，方便查找對照。 　　2.    單字音檔逐字編號：使用「VRP虛擬點讀筆」APP選取需要聆聽的單字。音檔內容為全書日文字彙（含中譯）及日文例句，由專業日籍女老師朗讀。 　　3.    重音及級數對照：清楚標示日文單字的重音及適用的日檢程度（N4或N5），方便讀者聚焦學習。 　　4.    詞性及字彙中譯：針對各字彙詞性清楚標示型態，包含「い形」與「な形」形容詞；

「第一類動詞」（代號「Ⅰ」）、「第二類動詞」（代號「Ⅱ」）與「第三類動詞」（代號「Ⅲ」）。 　　5.    動詞變化圖示呈現：以樹狀圖方式補充該動詞的變化形態，包括：て型（動詞的連接等）／ない型（現在否定式）／辭書型（現在肯定式）／た型（過去肯定式）／なかった型（過去否定式）。 　　6.    超實用生活例句：例句符合生活及旅遊常用情境，有效提升日語會話力。 　　［VRP虛擬點讀筆使用方式］ 　　為幫助讀者用更便利的方式收聽書中音檔，特別取得「Youtor有它外語」授權使用「VRP虛擬點讀筆」專利設計。只要下載專屬App，即可隨時利用手機掃描書中的QR Code，馬上聽取本書的字彙日文發音、

中文解釋，以及日文例句。不用花錢購買「點讀筆」，也能享有和「點讀筆」一樣的功能。 　　「VRP虛擬點讀筆」下載步驟： 　　1.    用手機掃描右側的QR Code連結，或於App商城及Google Play搜尋「Youtor App」（內含VRP虛擬點讀筆）下載即可。僅限iPhone和Android二種系統手機（Android 6.0、iOS 9以上版本適用）。 　　2.    進入「Youtor」應用程式，點選「加入會員」，完成註冊即可登入。 　　3.    登入完成後，可至App搜尋需要的音檔或直接掃描內頁QR Code，將音檔一次從雲端下載至手機使用。（請盡量在優良網速環境下下載；下

載過程中請勿跳出下載畫面，避免音檔下載不完全。） 　　4.    只要下載一次音檔，即可無限期開啟「Youtor App」（內含VRP虛擬點讀筆），立即掃描書籍內頁QR Code讀取音檔，無需上網即可播放。 　　「VRP虛擬點讀筆」功能介紹： 　　1.    「VRP虛擬點讀筆」可隨時調整播放速度（0.8-1.2倍速），加強聽力練習。 　　2.    「VRP虛擬點讀筆」具定時播放、背景播放、循環播放功能，也可自動換頁或手動點選頁面，聆聽該頁音檔。 　　3.    若擔心音檔檔案過大，可隨時刪除檔案並於需要時重新下載。 　　本書未提供光碟燒錄服務。若因手機系統版本不相容導致無法安裝，或無法

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